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答案:在日常生活中大多数人都有便秘的经历，也深深体会到了便秘带来的痛苦，所以已经改正了不少不良的生活习惯。但是对于小孩子们来说，他们是不懂自己为什么会便秘的，也不知道如何改善。那么，7岁儿童经常便秘怎么办?今天就来为大家详细的介绍一下。
7岁儿童经常便秘怎么办
1、准备的饭食要少，要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯 孩子的胃容量小，粗糙、大块或过量的食物，都容易让孩子的肠胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃饭时，家长应给孩子准备一小份饭，一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样，孩子就不会有永远吃不完的感觉，吃完之后还会有成就感。 2、少食多餐，慎选优质点心 虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。 至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。 3、巧妙补充纤维质 如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩哪个医院供卵不用排队&试管卵泡少&1670678551653
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评论三:想补一次 结果失败告终
评论四:感谢姐妹的分享哦，不知道去哪里做试管的姐妹可以参考一下
评论五:这是和小宝贝一起过的万圣节吗 一家人很有爱喔~
评论六:原来是这样引起的，真的庆幸自己没有遇到
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