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问题描述:禁欲时间越久越容易生男孩吗？

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答案:眼看着Lucas不再是小baby了，我们也开始着手备孕二胎了，备孕不止是妈妈的事，男性备孕也是要认真参与的哦， 除了女性的卵子质量要保证之外，男性的精子质量对备孕成功也是至关重要的。其实很多育龄夫妇被生育问题所累，男性备孕知识的缺乏也是一大主要原因。所以这次备孕二胎必须带上老公！之前第一胎备孕都是懵懵懂懂半知半解的， 现在第二胎特地买了爱乐维男士备孕胶囊，尤其注重科学备孕！首先准妈妈在备孕期平常心对待，热量合理、营养均衡就好▫️暖宫：备孕先要注意子宫的保护，注意保暖，多吃些红枣阿胶暖宫的食物，给宝宝营造一个适合孕育的土壤。▫️食补：豆制品如黑豆可以补充雌激素、让子宫内膜增厚。此外多吃坚果和海藻类也有助于受孕体制的养成。▫️适当运动：备孕期间适度的运动，除了提高身体机能、也可帮助生成优质的卵子并增加受孕机率，而对于过重者身体BMI指数超过35，将会延迟两倍时间怀孕。以上都是针对女性，但是备孕绝对绝对不仅仅是女性的事！爸爸的身体状况决定了精子的质量与活力，也决定了在那场赛跑中到底哪一位选手能取得最后的胜利。如何让宝贵的精子远离危险，需要爸爸们从生活点滴做起！可以说爸爸的体质决定了70%，妈妈的排卵时期占20%，剩下的就是一点点的运气和缘分啦。首先生活规律戒烟戒酒自然是必须的，爸爸身体素质好对精子质量有极大帮助。准爸爸备孕的重点，是提高精子的质量和浓度，提高受孕几率。▫️高维生素。高维生素的食物对提高精子的成活质量有很大的帮助。▫️优质蛋白质。蛋白质是生成精子的重要原料，多吃三文鱼、牡蛎、深海鱼虾等；此外，各种瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类也是优质的蛋白质食品，可以帮助增加精子的营养，提升精子成活率。▫️矿物质和微量元素。尤其是锌，作为参与精子生成的主要原料之一，锌的补充对备孕成功与否起着至关重要的作用，体内缺锌会导致精子生成减少甚至停止。针对这些关键的营养元素，我老公专门买了爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊，除了含有丰富的锌，能够帮助保持精子活力，其主要成分中的玛咖，能有效提高精子浓度和质量，增强生育能力，而另一主要成分淫羊霍提取物，还可以提高人体免疫力，给准爸爸的身体提供足够的能量输出精子。为了二胎我们真的很拼，还专门到医院做了检查，医生拿着报告说精子的活力提升了，哈哈，更加给了我们对生二胎的信心，希望快快迎接好孕！

评论一:我觉得你吃点妥运会比较好，它是根据中国女性生理特征和营养状况调理配方，比较适合中国女性的体质，吃了之后是挺有效果的。

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评论二:排卵期是在排卵日的前5天和后4天加一起的时间，测排卵的方法有很多种，但是经期推算法和排卵试纸是比较多人使用的，身边的姐妹都说萝卜试纸更加精准，能够锁定自己的排卵时间，所以我现在在用这种试纸，不过最保险的还是去医院。

评论三:加油！

评论四:实在是太好了，超赞！

评论五:一般孕初期三个月和孕晚期三个月不建议同房，前三个月胎盘和子宫连接还不是很牢固，性交不当容易引发流产，后三个月容易导致胎儿早产，特别是早期有保胎经历的孕妇和高龄产妇需要谨慎；孕中期是可以同房的，注意性交姿势不要压迫肚子，注意强度不要太大。

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