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随着天气的变化,夏天的脚步是走远了。赘肉似乎可以藏一藏了。But,该美还是得美。
这不,爱美的女性们减肥这个重要计划从来不迟到。
而减肥也分为几种情况,有的人减肥是为了变美;有的人减肥是为了健康;还有的人减肥,是为了能够顺利的怀上孩子。
没错,在试管婴儿助孕过程中,大多多囊且伴有肥胖的女性,都会被医生要求控制体重。
所以也让很多患有多囊的女性不禁担心:
是不是有多囊的在试管婴儿治疗前都必须要减肥呢?
首先,多囊卵巢综合征的其中一种体征表现为肥胖。由于多囊卵巢综合征(PCOS)是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症为特征,主要临床表现为肥胖、月经周期不规律、不孕、多毛或痤疮,是最常见的女性内分泌疾病,占所有育龄女性的6%~10%。但并不是所有人都会出现,只有几近半数的患者会有这一烦恼。所以,如果你不存在体重超标的情况,是不需要减肥的。但如果体重确实是偏重了,那么一定要遵医嘱科学减重。
为什么多囊伴有肥胖的女性一定要减肥呢?肥胖可能对试管婴儿治疗以及孕期造成的影响:
1、70%的多囊卵巢综合征患者伴有胰岛素抵抗,其中肥胖者超过50%。胰岛素抵抗会导致高雄激素血症,过高的雄激素又反过来加重胰岛素抵抗。从而形成恶性循环。
2、肥胖型患者,对促排卵药物的敏感性下降,虽然增加了促排卵药物剂量,但相应的经济负担也加重了,反而治疗效果不佳。
3、肥胖者怀孕后,早期流产、妊娠期糖尿病、妊高症、早产、难产、巨大儿等的风险也大大增加。
在试管婴儿治疗中减肥的意义:减肥可以改善胰岛素抵抗和高胰岛素血症,降低代谢综合征等,减肥使FSH分泌可能增加促进卵泡发育而排卵,同时改善生殖功能,大部分研究显示减肥可以降低子宫内膜癌的发生风险。
所以,为了避免在试管婴儿的治疗过程中,因为肥胖等原因影响了胚胎着床率,以及增加妊娠期综合征的发病率,建议在就诊期间配合医生完成科学减重。
我们都知道多囊卵巢会造成女性不孕不育,主要是由于激素问题引起,常见的症状有月经不调、肥胖等症,除了减肥,在去做试管婴儿前应该做到以下几个方面:
1、生活习惯的调整
多囊卵巢是很难调理,需要长时间的检查。做试管婴儿的多囊患者需要从生活习惯开始调整,注意起居,生活环境适宜,适当运动,不能过劳,注意休息、保持体力,饮食宜营养丰富,避免感冒。
2、饮食方面的调整
合理的饮食习惯是很重要的,多囊卵巢患者需要在饮食方面更加重视。低血糖指数的食物。对于多囊卵巢患者来说,应该少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸的食物,如奶油、全脂奶、油炸食物等。饮食以清淡为主,尽量不吃辛辣、甜腻食物,少吃绿豆、螃蟹等。
在做试管婴儿的时候,有些女性会遇到这种情况,在移植前被告知身体过于肥胖需要及时减肥,然后试管妈妈们不知道该怎么制定自己的减肥计划,怕自己减肥不合理耽误移植,那么今天小编就来告诉大家试管期间怎样科学减肥。
1.调整饮食结构,控制饮食体重超重的女性要有规律的作息时间,而且一日三餐的时间要正规,用餐量也要定量,饮食上确保健康、还要有一定的营养成分,适当补充蛋白质,保证维生素和矿物质的适当摄入,多吃一些蔬菜和水果,少吃垃圾食品!
2.科学运动,合理的运动计划有些女性本身就懒得动,吃完就躺,躺着就睡,一睡就是日晒三竿,这种生活方式肯定是不科学的,一定要保持合理的运动消耗量,也不能过度运动损伤身体,而且要坚持,这样才能达到减肥的效果。
3.听取医生建议因为有些身体肥胖的女性会导致内分泌紊乱,造成月经不调,这个时候是需要医生的协助的,积极配合医生,快快乐乐的减肥最重要。
所以说,各位女性朋友们在做试管婴儿期间一定要控制好自己的体重,毕竟减肥不是一件容易的事情,最后好孕无忧小编希望大家都能够成功好孕。
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