孕期性爱之专家谈

摘　要：怀孕中是否能够有性不用怀疑，因为专家指出在进入了怀孕4个月后的健康准妈妈，是完全可以进行适度的性生活的，准妈妈不必对孕期性生活敬而远之。
虽然专家说孕中期宝宝的状况较稳定就可以放心行事，不过很多准妈妈准爸爸还是担心做爱会影响到宝宝。

正处在孕中期的小靖说：我和老公有过几次，不过每次都是完事后吓得不行，老公总问宝宝没事吧？宝宝动了吗？心理压力太大了，现在也6个多月了，就不做了。专家说，掌握一定的体位和注意事项，孕中期可享受完美性爱。

1、做好个人卫生

做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。

2、不要过于激烈

这个道理不说也能理解，性交时老公不要插得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。

3、选择不压迫腹部的体位

怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取：

1.女方在上: 女方跨坐在男方的身上，这样可以使女方掌控性交的深度和角度，而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。

2.侧卧位:男方躺在女方的体侧，从后面进入。

3.后侧位：男方跪在女方的身后，女方跪着，双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。

4.传统姿势：如果采用男上女下的姿势，要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体，不要压迫孕妇的腹部。

孕早期和孕晚期能做爱吗？

孕早期孕激素的分泌还不充分，做爱可能容易引起流产，而且这个阶段准妈妈若有早孕反应，可能性欲不强，所以最好不要性交。妊娠最后2个月，准妈妈腹部高隆会产生沉重感和疲劳，需要多休息，应终止性交。

在孕早期和孕晚期怎样让自己和他得到满足呢？对于老公来说，不能只是认为非交不性，夫妻之间还有丰富多彩的爱抚呢。拥抱、抚摩和亲吻都能给怀孕中的妻子带来安慰和愉快，丈夫通过一些其他的方法也能获得性高潮。比如妻子侧躺'丈夫从后面插进妻子并拢的大腿之间，这时的感觉基本可以替代真正的阴道插入。同时丈夫可以从后面环抱住妻子，抚摩妻子的乳房，亲吻妻子的颈部，这样双方都可以获得满足。

还有其他的方式，如妻子帮助丈夫用手或口释放出来，或者老公也可使用一些调情工具、充气娃娃之类的性用品，当然这些要在双方观念均能接受的前提下。

确保性爱安全的小贴士：

1、男上位时准爸爸必须用手臂撑住自己的力量。
2、切记勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血'或引起子宫收缩。
3、怀孕的前3个月和怀孕最后2个月为了宝宝安全，最好不要性生活。
4、如果性爱后有腹痛或阴道出血等情况，有流产或早产可能，应及时就医。
5、有多次流产史或早产史的孕妇应注意尽量减少性爱，以免再次发生流产或早产。
6、有前置胎盘等产科原因，医生也会告知。

让准妈妈更舒适的技巧：

1、提醒准爸爸，性爱前多做些爱抚，尤其不要忘了对肚子部分的爱抚。
2、准备一些软垫，在采取不同体位的时候，有了它们就会更方便。
3、选择在充足的睡眠之后做爱，比如清晨，充足的体力和精力是高潮的最好保证。
4、可以通过看一些性爱图片和影碟提升性欲，用亲昵动作主动向他发出邀请，常常可以让两个人都兴奋起来。
5、怀孕会使有些人下体干涩，这时候，不妨请他用舌头来帮助你滋润。

准爸爸为何进入不了状态？

准妈妈Anita说:我就是很担心他这个时候会出轨，所以一向被动的我都会主动对他温柔一些，可是平时怎么都好，就是这个时候他就像看不见似的，为了消除他的顾虑，我告诉他孕中期是相对安全的，不频繁的性生活没有问题，可是他就没听见似的。

面对挺着大肚子的妻子，准爸爸的心里感受往往是很尴尬的。虽然起初性致勃勃，可是看见妻子身体的变化，会担心她的身材不便，更会担心对宝宝有不良影响，于是刻意地压抑自己的欲望。Anita的老公说：有时候小心翼翼地做爱，做了之后心理压力太大，害怕后悔好几天，所以索性就修身养性了吧。

其实如果准爸爸知道了医生说怀孕中期是可以做爱的，并了解此时或许正是你们采取新姿势新尝试的好时机，你就能享受到不一样的性爱感受呢。在怀孕的前3个月'准妈妈们被早孕期的不适所困扰，往往性欲会降低，甚至对性不感兴趣'但在渡过早孕期后，有更多的血液涌向阴门、阴道和乳房，大多数准妈妈的性欲会增强。如果这时候做爱，会感到更美妙，性爱的质量会得到提高。想想吧，她现在的胸部变得更加饱涨，她的身体变得比原来丰满，还有她圆圆的肚子，这一切的变化，对准爸爸来说应该都是新奇刺激的事情，能为性爱带来不一样的新鲜。

孕期性生活时精液会不会影响到胎儿健康？

有的人说精液中的前列腺素会刺激子宫收缩，主张孕期做爱应使用避孕套。但产科专家已经明确地告诉我们，因精液中的前列腺素引起子宫收缩，而发生早产、流产的情况并不多见。因为怀孕的时候，子宫完全被黏液封闭，精液不会导致子宫感染，不会影响胎儿安全和健康。只要进入稳定期以后，准妈妈的身体状态良好，都是可以与老公进行性生活的。

很多过来的准妈妈都说，怀孕以前做爱，还常常会担心意外，如果有一次没有戴避孕套的话，事后还会忐忑不安。可是自从怀孕了以后就不必担心意外怀孕啦，老公也觉得不用避孕套，不用体外射精，好尽兴。

新的研究表明，孕期做爱对孕妇和胎儿都有好处。做爱时'随着子宫的收缩'血管的充盈'可以运送更多的血液和营养'有利于胎儿的成长。所以大可不必在孕期放弃性生活，我们应该尽可能地享受它的快乐。有了宝宝后的喜悦'会让夫妻之间的感情更加升温'夫妻生活质量空前的高，这个时候的性爱，一定会有不一样的甜蜜感受。