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月经期能做腰椎理疗吗
当出现椎间盘突出、腰肌劳损等腰椎疾病时，大部分人都会选择热疗、牵引或者按摩等理疗方式缓解病痛。但是此种治疗手法并不适用于所有患病人群。下面就一起来了解一下，月经期能做腰椎理疗吗？
一般情况下，不建议女性在月经期间做腰椎理疗。因为腰椎部位的理疗大多采取按摩、针灸或牵引等手法在腰腹部施力缓解病症，而女性在月经期间接受此种手法的理疗，很可能会由于腰腹部负荷的增加而导致盆腔充血，并因此引发经量增多、腰腹酸痛等症状的出现。所以，不建议女性在月经期间做腰椎理疗。
当然并不是所有的腰椎理疗手段都不适用于月经期间的女性。如果女性经量减少或月经不畅，可以适当进行腰椎的热疗，不仅能够缓解腰椎疼痛等不适症状，还能够活血化瘀、温暖子宫，从而达到促进经血畅通排出的功效。但需注意，不可频繁进行热疗，每次操作的时间也不宜太长。
月经期间除了要尽量避免做腰椎理疗外，女性还要注意禁止使用冷水或饮用冷饮，还要做好腰腹部的保暖工作，从而防止增加经量或延长月经时间。
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